El jueves 27 de abril 2017 a las 19h30 en el centro cultural la Residencia ( Castro Urdiales ) Gorka Mendizabal nos explicará cómo empezar a correr y como poder hacer de ello una practica saludable durante años.

Este evento está abierto a todo tipo de público :
  • mujeres y hombres,
  • adolescentes y adultos,
  • gente que ya corre con frecuencia,
  • gente que empieza a correr,
  • gente que esta pensando en empezar a correr,
  • gente que todavía no se lo ha pensado pero que al leer este cartel igual se plantea la pregunta ¿porque yo no ?
Se tratarán diferentes aspectos a nivel técnico por parte de  Gorka, que serán ilustrados con ejemplos prácticos por  Lionel NATTES, corredor popular que logró una importante transformación física y mental a través del deporte y en concreto del running.