Charla sobre Entrenamiento Personal

Charla sobre Entrenamiento Personal

Charla Gratuita el 22 de junio sobre Entrenamiento Personal. A las 19h30 en el centro cultural la residencia.

Andrés y Maria preparadores fisicos en Rend&Prev compartiran sus conocimientos y trataran de contestar a todas las dudas que puedas tener sobre entrenamiento personal.

¡Te esperamos!

Jornadas de pruebas físicas de la oposición de bomberos de la diputación de Álava 2017.

Jornadas de pruebas físicas de la oposición de bomberos de la diputación de Álava 2017.

En la jornada del viernes 28 de marzo se realizaron las pruebas físicas a la oposición de bombero de la Diputación de Álava.
Las oposición de bombero para Álava que se celebrarán entre los meses de junio y julio 2017.

En dicha jornada, se realizaron las diferentes pruebas físicas como son:

  • 100 metros de natación,
  • circuito (de agilidad, destreza, equilibrio, fuerza y resistencia)
  • y la prueba de resistencia la course navette.

Se observó donde los opositores deben de mejorar individualmente para la aprobación de todas las pruebas.

Desde Rend and Prev y Sugabe, esperamos que haya sido de provecho para los opositores presentes y tengan una puesta ideal para la obtención de su objetivo final consiguiendo una de las plazas de bombero en la provincia de Álava.

Cómo ser Runner y no morir en el intento, charla gratuita el 27/04

Cómo ser Runner y no morir en el intento, charla gratuita el 27/04

El jueves 27 de abril 2017 a las 19h30 en el centro cultural la Residencia ( Castro Urdiales ) Gorka Mendizabal nos explicará cómo empezar a correr y como poder hacer de ello una practica saludable durante años.

Este evento está abierto a todo tipo de público :
  • mujeres y hombres,
  • adolescentes y adultos,
  • gente que ya corre con frecuencia,
  • gente que empieza a correr,
  • gente que esta pensando en empezar a correr,
  • gente que todavía no se lo ha pensado pero que al leer este cartel igual se plantea la pregunta ¿porque yo no ?
Se tratarán diferentes aspectos a nivel técnico por parte de  Gorka, que serán ilustrados con ejemplos prácticos por  Lionel NATTES, corredor popular que logró una importante transformación física y mental a través del deporte y en concreto del running.

Ana Gonzalez Balmaseda premiada en la gala Nacional de Piragüismo 2017

Ana Gonzalez Balmaseda premiada en la gala Nacional de Piragüismo 2017

Ana Gonzalez Balmaseda, Madrina del centro Rend and Prev Castro Urdiales y deportista del mismo centro, fue galardonada esta semana  con un premio, que puede que sea el mejor premio de su carrera deportiva.

Este premio creo que resume muy bien quien es Ana Gonzalez Balmaseda. Creo que podríamos dedicar muchas lineas en hablar de Ana, pero con este premio queda reflejado quien es ella.

En la pasada gala Nacional de Piragüismo, se decidió por unanimidad que Doña Ana Gonzalez Balmaseda sea premiada con el PREMIO “VALORES HUMANOS”, distinción que le será entregada el próximo 4 de febrero en el Comite Olimpico Español.

ana

Creo que este tipo de premios, que uno no entrena para ellos, sino que es el resto del mundo quien te los proporciona por una trayectoria deportiva para enmarcar es el reconocimiento no solo del deporte español del piragüismo, sino de una carrera deportiva digna de enseñar a cualquier deportista joven y mayor de cualquier disciplina deportiva.

Gracias Ana por ser como eres.

Gracias Ana por hacernos participe de tu premio.

Desde la familia de Rend and Prev, solo podemos aplaudir, darte la enhorabuena y las gracias.

Un abrazo.